עומרי רגב

מנחה תהליכים אישיים להתבהרות מינית בטנטרה תרפיה.

התבהרות היא תוצאה טבעית של נוכחות, בחירה ושלום פנימיים.

נוכחות היא היכולת לחוות ולהכיל את עצמנו ואת המתרחש סביבנו כפי שהם.
בחירה מלמדת שהפעולות שלנו מתבצעות מתוך נוכחות (ולא מתוך אוטומט או הרגל).
שלום פנימי מאפשר לנו להתרווח בתוך הבחירות שלנו. שלושתם יחד תומכים במיניות שלנו להתבהר ולהפוך בריאה, מענגת, פועמת, קשובה, מודעת ומעצימה.

נושאים וכלים שנעבוד איתם ברוב התהליכים: תנועה וריקוד, נשימות, מדיטציות, עבודה עם גבולות, עשיית שלום פנימי ואהבה עצמית, הנעת האנרגיה המינית בגוף, סיגול יכולת לחוות את הרגשות שלנו במלואם, קווי הכאב שלנו, אמונות פנימיות מגבילות, עבודה עם קולות פנימיים (עבודת צללים), הכרה בהשלכות, גמילה מהתמכרויות, הסרת השיריון (טריגר פוינטס), עיסוי.

סוגי אתגרים איתם אני עובד: קושי לשהות באינטימיות, הימנעות מזוגיות, קושי לחוות אורגזמה עם פרטנר.ית או לבד. קושי להביע רגשות, ריצוי, חוסר חשק, דימוי גוף, אתגר לתקשר גבולות, התמכרויות (פורנו, שפיכה, צעצועי מין). לגברים חוסר זקפה או שפיכה מהירה. רצון להיות מולטי אורגזמי.ת ולפעמים זו פשוט תחושה או הבנה שיש עוד שרוצה להתבטא ממך החוצה אך לא מצליח להתממש.

דילוג לתוכן