מאמרים

מה הקשר בין טנטרה למיניות? נתחיל מטנטרה. טנטרה זוהי מסורת ופילוסופיה שהתפתחה בהודו ובטיבט לפני אלפי שנים, כמה בדיוק לא ידוע. היא נהיתה יותר מוכרת באמצע האלף הראשון לספירה. הטנטרה מתייחסת לכל רבדי החיים של האדם. בתוך זה הטנטרה מתייחסת *גם* למיניות. בטנטרה יש ערכים, מושגים מנהגים וטקסים. אחד הערכים הוא להיות מחובר לכאן ולעכשיו, […]

01/08/22 קהילה יקרה שלנו, בימים האחרונים כולנו נחשפנו לפוסטים הקשים, לכתבות המטלטלות, לביקורת הציבורית ולכאבים הפחדים והצלקות, הקשורים לפגיעות בשדה המיניות. כולנו כאחד התכווצנו לנוכח הפגיעה, הקושי והזעם המוצדק. אנו שומעים את הסיפורים ואת האנשים שמאחוריהם וערים לפגיעות שנעשו ועדיין נעשות בשדה הזה ולכאב של הנפגעים.ות בעקבות מעשים של מנחים.ות בשדה. שלל התלונות מהזמן האחרון

הניסון להבין טנטרה, מאוד מבלבל בהתחלה. כמספר המורים, כך מספר הגישות. אבל ישנו קו ברור שעובר כחוט השני בכולן.לטנטרה אין קונספט, אין לה "הסתכלות" על החיים, אין לה רעיונות לגבי איך החיים אמורים להתנהג. ההתבוננות בחיים היא "כפי שהם" (As is). מבלי להכניס את תפיסות העולם שלנו ביננו לבין העולם והחיים.מכיוון שברגע שהמיינד מתחיל לפרש

ללכת בלי ולהרגיש – בלי .הפרשה וגינלית היא נוזל או ריר שיוצא למעשה מהנרתיק בהשפעת הפרוגסטרון ואסטרוגן.לרב הפרשה לבנה / שקופה ובכמות קטנה מאוד וללא ריח היא נורמלית.למעשה היא מגינה על הנרתיק ומערכת השתן מפני זיהומים שונים.חשוב לדעת – ההפרשות משתנות בהתאם לזמנים שונים ושינויים הורמונליים שהגוף הנשי חווה.כמו למשל – ביוץ/ הריון / גיל

ד"ר גארי צ'פמן מדבר על 5 שפות לאהבה.כשנוכל לזהות את הדרך שאנו מביעים אהבה ומהם הצרכים שלנומבני הזוג שלנו , נוכל יחד ליצור שפת אהבה קרובה יותר האחד לשני.בדקו איזו שפה או שפות מדברת אליכם ומפעילה אתכם.מהי השפה שדרכה אתם אוהבים להביע אהבה ואוהבים לקבל אהבה.1. זמן איכות –ביטוי אהבה בזמן איכות עם בני הזוג.

"האם עצם החוויה של הטנטרה מחייבת את פתיחת הזוגיות ?" – כך נשאלתי בפאנל מומחים בכנס מארג האחרון . זו שאלה חשובה. יש לפעמים תחושה מסביב שזה מחוייב המציאות . האומנם?אני חושבת שבשיח שכזה, כשמדברים על טנטרה , פתיחה וסגירה , חשוב להבין נקודה אחת ולשים אותה בראש.הטנטרה לא מדברת על טוב ורע, אין נכון

"הצרכים שלי לא ממולאים בתוך מערכת היחסים"אני שומע את המשפט הזה בקליניקה ובסדנאות, בכל מיני אופנים כמעט על בסיס קבוע.כל כך הרבה כאב יש באמירה הזו, כל כך הרבה תסכול..החיפוש אחר מערכת היחסים המושלמת, שבה נפגוש באמת את האחד והיחיד שימלא אחר כל המאוויים הגלויים והכמוסים שלי יכול להיערך על פני חיים שלמים ובדרך כלל

מזה שנים רבות אני הולך בדרך הטנטרה העתיקה, ולמרות השינוי האדיר שעברתי בעקבות הליכה בדרך זו, ולמרות שאנשים סביבי רואים את השינוי שאני עובר ושהמטופליםות עוברים, אני מקבל שוב ושוב כמה תגובות מתסכלות שחוזרות על עצמן : "אה.. אז אתה מתעסק במין כל היום ..כולם באורגיות כל היום.. הדבר הזה שלומדים תנוחות במיטה.. אני לא

הדרך הקלה והמובנת להציג אותי ואת העבודה שלי היא לקרוא לי מטפל ובגלל שאני עובד עם עקרונות הטנטרה ומיניות אז צמד המילים מטפל טנטרי או מטפל טנטרי מיני הוא מתבקש מאליו. בתודעה הקולקטיבית מטפל וטיפול, אוטומטית מתפרש ומתכוון לסוג העבודה שאני עושה, א.נשים עם "בעיות" מגיעים ל"תקן" ולטפל במה ש"התקלקל" כדי לחזור לתפקוד נורמלי. דרך

מיניות ככלי לסיפוק חסך רגשי – צום מיני ככלי לגדילה. או במילים פשוטות – התמכרות למין, ההשלכות של זה והדרך להתמודד עם זה. הבהרהאני כותב את המאמר הזה מתוך ניסיון בקליניקה, שמגיע בעיקר מעבודה עם נשים, אולם זה בהחלט תופס גם לגברים, ובוודאי לא אומר שרק לנשים יש את זה!  אחד האתגרים הנפוצים, שנשים שמגיעות אלי